Info
Ten blog rowerowy prowadzi garanza z miasteczka Tychy.
Mam przejechane 60335.09 kilometrów w tym 10490.18 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń11 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik8 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Grudzień9 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 0
- 2018, Sierpień7 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień14 - 3
- 2018, Marzec10 - 0
- 2018, Luty11 - 0
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad11 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec10 - 0
- 2017, Maj16 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 1
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec10 - 2
- 2014, Luty9 - 2
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik10 - 1
- 2013, Wrzesień8 - 2
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień9 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Marzec11 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń9 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń7 - 0
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 2
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty4 - 0
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad10 - 2
- 2008, Październik14 - 2
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień9 - 0
- 2008, Lipiec11 - 0
- 2008, Czerwiec9 - 2
- 2008, Maj15 - 2
- 2008, Kwiecień13 - 4
- 2008, Marzec3 - 0
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 194.60 km (w terenie 41.00 km; 21.07%) |
| Czas w ruchu: | 07:33 |
| Średnia prędkość: | 25.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 485 m |
| Suma kalorii: | 4598 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 48.65 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.43km
- Teren 9.00km
- Czas 01:03
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 674kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt KONA'm
- Aktywność Jazda na rowerze
Uzupełnienie rolek
Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0
Taki szybki wyskok po południu w ramach uzupełnienia wczesnopołudniowego jeżdżenia na rolkach. Dzisiaj wyłącznie klimaty paprocańskie, tak coby wykręcić ze 2 dychy dystansu. Klimaty wiosenne pełną gębą.
- DST 64.57km
- Czas 01:55
- VAVG 33.69km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt KONA'm
- Aktywność Jazda na rowerze
Odskocznia od biegania
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0
Jakoś tak mi wychodzi, że w środę jest czas na rowerek pomiędzy wtorkowym i czwartkowym bieganiem.
Dzisiaj to dobrze trafiłem, bo nielubiane przeze mnie wiatr był a i owszem, ale w ilościach akceptowalnych - znaczy się wiało jeno troszeczkę.
Pętelka standardowa przez Cielmice, Świerczyniec, Bojszowy Nowe i Stare, Jedlinę, Bijasowice, Bieruń i do dom kole MASTER'a.
Pierwszy raz w tym roku na krótkim ubiorze.
- DST 33.29km
- Teren 12.00km
- Czas 01:27
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt KONA'm
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowe rozruszanie biodra.
Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 0
Do treningów biegowych dorzuciłem rowerek, coby rozruszać bolące biodro - skutek poruszania się wyłącznie na dolnych odnóżach w tempie wyższym niż chodzenie.
Dzisiaj przez Papry na stawy korzenieckie a potem przez klimaty kobiórskie łącznie ze smolarnią + powrót przez Papry do dom.
Ciepło, fajnie ale wiater duje jak się patrzy.
- DST 71.31km
- Teren 20.00km
- Czas 03:08
- VAVG 22.76km/h
- VMAX 34.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1823kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt KONA'm
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie lato.
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0
Powoluśkie pedałowanie w większej pętelce plessowej. Czyli Gostyń, Zgoń, Królówka, Suszec, Kryry, Pless, Studzienice, Cielmice i Tychy.
Jeszcze gdyby wiaterek był troszeczkę mniejszy, to warunki byłyby idealne.
Zmęczyłem się, trza powiedzieć.