Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi garanza z miasteczka Tychy. Mam przejechane 60335.09 kilometrów w tym 10490.18 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 150038 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube Tonopah 22531 km
Merida Scultura 4000. 30 km
Stacjonarka - WarsztatFormy 5198 km
KONA'm 35264 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy garanza.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 137.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 05:08
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 35.45km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 3626kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

1-dniowy urlop rowerowy przerwany deszczem.

Piątek, 13 kwietnia 2018 · dodano: 13.04.2018 | Komentarze 0

Dzisiaj pierwszy raz w ramach sety dystansu był dłuższy wariant wokół zalewu Goczałkowickiego. Wiaterek miejscami solidnie sobie poczynał, by osiągnąć swoje prawdziwe rozmiary gdzieś w miejscowości Landek, czyli za Goczałkowicami patrząc od mojej strony. Do Goczałkowic dojazd przez Paprocany, Cielmice, TSSE, Świerczyniec, Bojszowy Nowe, Międzyrzecze, Frydek, Miedźna, Pless, Goczałkowice, zapora, potem wzdłuż glajzów na zachód, Landek, Chybie, Zabłocie, Strumień - tutaj postój na wchłonięcie pałer batonów. Potem standardowo do Pless - tutaj kawusia + icecream. Dalej nacht Czarków, Radostowice, Kobiór, Zgoń, Gostyń, Paprocany i do dom. Niestety od Kobióra już zaczęło solidnie kapać z nieba. Wcześniej też pokapywało, ale było znośnie. Od Paprocan w leguralnym deszczu do dom.
I jak to zwykle: ledwo nie minęło w domciu kilka minut, a tu słoneczko wyszło jakby nigdy nic.


Kategoria Na świeżym lufcie


  • DST 56.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.89km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1467kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr + konieczność wymiany baterii w czujniku prędkości.

Środa, 11 kwietnia 2018 · dodano: 11.04.2018 | Komentarze 0

Dzisiaj z pewnymi przeciwnościami. Najpierw kilka postojów na światłach, bo czerwona fala nastąpiła. Potem przebudowa nawierzchni kole chłodni i sznur ciężarówek i autobusik na dodatek. Na Wilkowyjach już tylko wiaterek został jako jedyna przeciwność tego wypadu. Tak mi się jednak jeno zdawało, bo po przejechaniu Wyr, Gostyni, Mościsk, w Zgoniu licznik rowerkowy padł niezawodnie. Kilka prób z ustawieniem czujnika i wychodzi na to, że po prostu zabrakło już energii w starej baterii czujnika prędkości. Reszta trasy - przez Kobiór i wokół Paprocan, to już jazda na wskazaniach GPS-u.


Kategoria Na świeżym lufcie


  • DST 51.12km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 35.58km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1373kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy raz na krótko w tym roku.

Wtorek, 10 kwietnia 2018 · dodano: 10.04.2018 | Komentarze 0

Dzisiaj trochę później wyjechałem, więc tempo zwiększyłem, coby kole pół siedem być doma.
Klasyczna pętelka: Paprocany, Cielmice, Świerczyniec, Bojszowy Nowe i Stare, Jedlina, Kopań, Bijasowice, Bieruń, wokół Fiata, TSSE i do dom.


Kategoria Na świeżym lufcie


  • DST 75.07km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 26.97km/h
  • VMAX 35.78km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr solidny, więc ciepło idzie.

Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 07.04.2018 | Komentarze 0

Dzisiaj kole Paprocan, Cielmice, Świerczyniec, Międzyrzecze, Frydek, Miedźna, Jankowice, Pless, Goczałkowice-Zdrój, zapora i powrót przez Pless i Kobiór.
Miejscami wolno, bo wiało solidnie w pysk, a czasami na lajcie, bo wiało w dupę.


Kategoria Na świeżym lufcie


  • DST 60.51km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 41.24km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1632kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd pochorobowy.

Środa, 4 kwietnia 2018 · dodano: 04.04.2018 | Komentarze 0

Po 1,5 tygodniowej przerwie od wszelkiej aktywności, dzisiaj wsiadłem na siodło i wpiąłem się w pedały, coby wykręcić jakieś 5 dych.
W sumie wszyło o dychę więcej, ale miałem dzisiaj dzień konia.
Papry, Kobiór, Radostowice, Czarków, Pless, Frydek, Miedźna, Międzyrzecze, Świerczyniec, Papry i do dom.
Ładnie, ciepło, ale ze średnio-większym wiatrem.


Kategoria Na świeżym lufcie


Piątkowe interwały u Pawła.

Piątek, 23 marca 2018 · dodano: 23.03.2018 | Komentarze 0

Przy rozwijającym się przeziębieniu pedałowałem dzisiaj interwały: 3 x 1 x 6. Mocy nie było, bo wszystko zabrała choroba...


Kategoria Kręcenie w Warsztacie


Terening wytrzymałościowy u Tereski.

Wtorek, 20 marca 2018 · dodano: 20.03.2018 | Komentarze 0

Dzisiaj udało się troszeczkę dłużej popedałować. Pół godzinki bez Tereski a potem zwyczajowy trening, jak to we wtorek.




  • DST 50.02km
  • Czas 01:31
  • VAVG 32.98km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Kalorie 1398kcal
  • Sprzęt Stacjonarka - WarsztatFormy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stacjonarka na siłce.

Niedziela, 18 marca 2018 · dodano: 18.03.2018 | Komentarze 0

Jako że pogoda nie jest łaskawa dla outdoorowych rowerzystów, trza było wbić się na siłkę do Activ Pointa. Dzisiaj niczego sobie muza leciała z głośników, więc pedałowanie było przyjemniejsze i trochę szybsze.
Na koniec jeszcze szybkie 2 minutki na ergometrze i pod prysznic.


Kategoria Kręcenie w Warsztacie


Kolejne piątkowe interwały w Warsztacie.

Piątek, 16 marca 2018 · dodano: 16.03.2018 | Komentarze 0

W sumie początek na lenia, ale w miarę rozwoju wypadków, pedałowanie przeistoczyło się w ostrą jazdę. Jak zwykle.


Kategoria Kręcenie w Warsztacie


Trening wtrzymałościowy w Warsztacie.

Wtorek, 13 marca 2018 · dodano: 13.03.2018 | Komentarze 0

Wtorkowy trening na rowerze stacjonarnym w Warsztacie Formy.


Kategoria Kręcenie w Warsztacie